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广场舞圆您老当益壮之梦

文章来源:毕节网   作者:钟利莉   2015/2/4 9:35:04      字号: |  |

2月3日下午,记者在毕节城区毛纺厂熊头小区创业园服务中心看到,约20名五六十岁的老人在跳广场舞。

据该小区吴阿姨介绍,他们都是熊头小区的住户,自己是今年才退休的国家工作人员,每天除了接送孙子放学、上学外,几乎没事儿可做,于是就和大家一起跳跳广场舞,纯属消遣时间。

随着人民生活水平的提高,人们对于生活品质的追求也越来越高,就是一把年纪的大妈大爷们,对自身的形体、健康状况等也是越来越关注。闲暇之余,他们也攥足了劲,备一个音响、一支欢快的曲子,走出家门,和新朋友们一起和着音乐的节拍,舞动沉睡多年的身子板儿。

经过一年多的磨合,吴阿姨的舞步是越来越好了,心情也是越来越阳光了。她说,他们这一代人,大多都是50后、60后,生于那样的特殊时期,一路走来,吃过不少苦,现如今生活水平是提高了,但已入迟暮之年,子女又都忙于工作而无暇陪伴于左右,只能重拾勇气,自力更生,自娱自乐,争取不拖累子女,不抱怨子女的同时,也能延年益寿。

众所周知,广场舞除了健身,健美等可观性作用外,还具有健心、健脑等内塑性作用。在优雅的舞曲中,身体的每块肌体都会随着音乐的节奏将内表激情抒发在舞姿上,不知不觉中就能消弭委靡、陶冶心灵;再则,一个新鲜的事物,都要经过不断地摸索、学习,才能走近它,对于广场舞,也不例外,所以在排练的过程中,需要不断地将直白语言内化为肢体表现,并最终能跟着节拍熟练表达出来,整个就是一个不断记忆、不断操练的过程。

此外,广场舞也能促进众多老年朋友交际、交流的能力。广场舞作为这个社会越来越流行的舞种之一,跳的人越来越多,举办的比赛也越来越多,而所跳之人都来自各行各业,所以,通过同一个爱好就会拓展他们自己的朋友圈。

但是,凡事均有利弊。因场地原因,广场舞播放的音乐定会对周边企业或居民产生一定的影响。在此,还呼吁广大爱好广场舞的朋友们,尽量调整时间,调节音量,最好做到互不影响。

责任编辑:王玲


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