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快速去水肿 让你的小脸v一下

文章来源:大连晚报   作者:   2015/2/13 11:06:24      字号: |  |

想让自己的脸成为时下最为流行的小v脸,有很多种方法,无论是注射瘦脸,还是磨骨瘦脸,都要根据自身的实际情况,请专业的医生来诊断。不过,平时生活中也不乏这样的情况,那就是很多mm的脸部肉不多但看起来很臃肿,这主要是水肿的原因,造成水肿的原因主要是因为血液循环代谢能力差,睡前大量喝水、经常久坐不动、熬夜都会水肿,那水肿的女生又怎样瘦脸呢?

盐水敷眼方法:在500cc、40摄氏度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。

原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,借此将水分排出。

tips:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。

冷热交替敷脸方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配,至少敷15分钟。

原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。tips:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。

穴点按摩方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。

原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。

喝黑咖啡方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。

原理:黑咖啡含有的咖啡因有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。

tips:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,mm饮用时一定要控制好摄取量。

责任编辑:钟利莉

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